AI 智能體態評測
從不同角度，
看見身體真實的姿態。
現代人因工作型態與生活習慣不同，長時間維持固定姿勢，
容易在不知不覺中，形成各種不易察覺的體態代償習慣。
透過 AI 影像分析技術，30 秒快速觀察身體排列與整體平衡狀態，
將看不見的體態細節轉換為視覺化數據，幫助你更了解自己的身體。
每個人的身形與生活模式都不同，透過客觀數據作為參考，
找到更適合自己的日常姿態與機能支撐。
30秒極速掃描
免脫衣非侵入無輻射
客觀毫米級演算法
ASSESSMENT WORKFLOW
簡單 4 步，輕鬆完成體態覺察
全程僅需 30 分鐘，流程高效、數據清晰、給予最切實的生活指引。
01
線上輕鬆預約
選擇門市與專屬時段
填寫極簡表單或透過 LINE 官方帳號預約 30 分鐘評測時段，省時無負擔。
02
現場 3D 掃描
30秒快速非侵入捕捉
穿著日常舒適合身服裝站上檢測台，光學深度感測器即時捕捉 24 個關鍵骨骼點。
03
AI 演算法運算
客觀毫米級數據比對
系統快速比對人體生物力學標準值，生成色彩分級、角度指標與重心分佈視覺化報表。
04
專人解說與建議
1 對 1 日常體態管理指引
專業專員依據報告為您解說代償原因，並指導 3 種日常微運動與合適機能支撐方案。
“
”
數據不是為了讓人焦慮，而是為了看懂身體的語言。
在舒脊不推銷無效方案與昂貴器材，而是直接針對你的日常習慣與工作型態，
我們找到最適合你的機能支撐。
你的專屬 AI 體態指標卡
將複雜的骨骼力學分析，轉化為直觀的色彩分級與生活代償提示。
骨盆前傾角
+8.5°
正常: 0° 至 5°偏離 +3.5°
中立正常警戒失衡
常見生活誘因：
久坐腰部懸空無支撐下腹與臀肌肌力弱化髂腰肌過度緊繃代償
頭部前引距離
+14.2°
正常: 0° 至 8°偏離 +6.2°
中立正常警戒失衡
常見生活誘因：
長期低頭看螢幕手機枕下肌群持續痙攣上背深層肌群過度拉扯
左右高低肩差
0.8°
正常: 0° 至 1.5°在理想範圍內
中立正常警戒失衡
常見生活誘因：
慣用單肩背包包單側手肘習慣托腮單側滑鼠長期作業
雙足重心平衡
48 : 52
正常: 45:55 至 55:45對稱度良好
中立正常警戒失衡
常見生活誘因：
習慣三七步站立久站單側膝關節鎖死足弓受力輕微不均
針對評測設計的 3 大微運動
不需複雜器材，每天 5 分鐘，重塑身體的核心穩定與力學對齊。
核心穩定 ✕ 臀肌喚醒01
調整骨盆前傾
透過臀橋與腹橫肌等長收縮，喚醒沉睡的臀大肌與核心肌群，同時放鬆過度緊張的髂腰肌與豎脊肌。
每日 2 至 3 組，每組維持 15-20 秒，注意腰部維持自然曲線不可過度挺起。
深層頸屈肌 ✕ 釋放枕下肌02
改善頸部前引
進行微收下巴練習（Chin Tuck），啟動頸椎前側深層穩定肌群，減少頭部重心前傾對頸椎的額外剪力。
久坐每 1 小時做 10 次微收下巴，保持視線水平向前，感受後頸自然延伸。
臀中肌強化 ✕ 下肢力線對齊03
改善膝外翻與內扣
側臥蚌殼式與彈力帶外展訓練，提升骨盆外側穩定度，引導膝關節重回第二腳趾正上方中立力線。
左右兩側各 15 次，注意骨盆保持垂直地面，不可往後翻轉借力代償。